仕事の悩み

仕事の責任に耐えられない!限界!責任者を辞める方法や乗り越え方

仕事の責任に耐えられない!限界!責任者を辞める方法や乗り越え方
限界が近い責任者
限界が近い責任者

仕事の責任が重すぎるから早く責任者を辞めたい
仕事のプレッシャーに耐えられない
リーダーを辞める方法がわからない

このような悩みや不安を抱えていませんか?

Yasu
Yasu
こんにちは。転職を7回以上繰り返し、キャリアアップして成り上がってきた転職上級者です。今回は、仕事の責任者を辞める方法や乗り越え方について解説していきますね。

この記事に辿り着いたということは、あなたは今、とてもつらい状況だと思います。

あなたが仕事の責任に耐えられない状況にあるのなら、あなたの意思次第で仕事の責任者を辞めることは難しくないのです。

会社はあなたなら仕事の責任に耐えられると思ったから今のポジションを与えているわけです。

それに対して、あなたが断ることをしていないだけなのです。

でも、断ることは簡単ではないですよね?

仕事の責任から逃れる方法や断り方を知ることで、社風にもよりますが、案外簡単に責任者を辞めることができるかもしれませんよ。

この記事では、部長や課長、リーダーのような役職に就いている人、新人でも責任ある仕事を任されている人が仕事の責任に耐えられないときの辞める方法や乗り越え方を紹介しています。

また、仕事の責任者を辞める方法や責任者を辞めた場合にどのようなデメリットがあるのかを知ることができますよ。

仕事の責任者を辞めるということは、社内であなたの居場所がなくなるなど、マイナス面もあるので、状況によってどのような行動をするのか判断していきましょう!

 

もし、転職を考えるのなら、自己分析として強みや弱み、適性がわかる「ミイダス(転職アプリ)」を使ってみてくださいね。

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結論:仕事の責任に耐えられないなら転職した方がいい

Yasu
Yasu
転職はすぐにはできません。いざ転職しようと思うときには手遅れになる場合があります。

あなたが仕事の責任に耐えられず限界を迎えている場合は、すぐに転職することをおすすめします。(業界最大手!退職代行サービスEXITなら最短即日で会社の人に合わずに退職することができます。)

なぜなら、精神的に辛い状態で働き続けると心が病んでしまい、転職活動をする気力がなくなってしまうからです。

「もう少しだけ頑張ろう」と思いながら働いていても何も変わらず、消耗し続けるだけの毎日で、あなたが得るものは何もないのです。

無理して仕事の責任に耐え続けた場合、沢山のデメリットが出てきます。

転職しない場合のデメリット
  1. 上司・同僚との人間関係が悪くなる。
  2. どんどん人が辞めて人手不足になる。
  3. 優秀な人から辞めていくので、さらに業績が悪くなる。
  4. 給料を大幅に下げられる可能性がある。
  5. 潰れた会社出身の人は転職で不利になることがある。
  6. 転職するときに実績が少なくて応募先企業を選べない状況になる。
  7. 心身疲労によって働くことができなくなる可能性がある。

今すぐに転職をしなくても、良い条件で転職するチャンスを掴むために準備だけでも始めておけば、あなたの将来は守れるかもしれないのです。

あなたが転職をしなければ、周りが転職してしまい人手不足となり、さらにあなたに仕事の責任が上乗せされる可能性があるのです。

転職することのメリットはこんなにあります。

転職する場合のメリット
  1. 現在の精神的な辛さから解放される。
  2. 転職するだけで年収が上がる可能性がある。
  3. 今より良い人間関係の職場で働くことができる。
  4. スキルアップできて市場価値が高い人材になれる。
  5. 働き甲斐をもって気持ちよく働くことができる。
  6. 全てをリセットしてやり直すことができる。
  7. 労働条件が良くなり健康的に働けるようになる。
  8. プラス思考になって前向きな人になれる。

今がマイナスなのであれば、転職することで今より必ずプラスになるはずです。

このような不満があるのなら『転職エージェント』を活用することで解決することができます。

・会社の将来性が不安。

・仕事量に見合わない給与。

・残業が多く休日が少ない。

・会社の評価方法が不公平。

・専門知識、技術を習得できない。

転職エージェントに相談すると、このような不満を解決できる、あなたに合った会社を紹介してくれるのです。

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  4. 独自の業界・企業情報提供。

リクルートエージェントは、あなたのように悩んでいる人の転職を成功させようと全力でサポートしてくれる転職のプロなのです。

転職成功者のほとんどが、リクルートエージェントに登録しています。

あなたが得られるメリット

  1. 非公開求人(大手企業・優良企業)に応募できる。
  2. エージェントから求人紹介をしてくれるから時間がなくても活動できる。
  3. メイン担当以外にアシスタントが数名いるので土日でも連絡が取れる。
  4. 年収・入社日を交渉してもらえる。
  5. 面接の日時調整をしてもらえる。
  6. 面接対策として面接力向上セミナーに無料で参加することができる。
  7. 志望企業へ何社も同時に推薦をしてもらえる。
  8. 職務経歴書・履歴書を添削をしてもらえる。

実際にリクルートエージェントを利用することを考えたときに、気になる点をみていきましょう。

安心して利用できる理由

利用にはお金がかかるの?

全て無料です!求人紹介もキャリアの相談も面接対策も全て費用がかかりません。転職エージェントは求職者を企業に紹介して転職が決まると企業から紹介料をもらうことで成り立っているのです。あなたは何も心配せず利用して大丈夫ですよ。

時間がないけど利用しても大丈夫?

時間がない人にこそ利用価値があります。登録後、あなたの希望する求人や人柄を伝えるために一度は転職エージェントと面談をする必要がありますが、面談後は転職エージェントがあなたの希望する求人を紹介してくれるのを待つことができます。もちろん、あなたからも求人検索はできるので、応募したい企業があればボタン一つで即応募ができます。

登録が面倒なんじゃないの?

会員登録は5分~10程度ですぐにできますよ。入力内容は「転職に期待すること」、「プロフィール情報の入力」です。基本的には、選択項目が多いです。

すぐに転職しないといけないの?

登録したからといって来月までに転職しないといけないわけではありません。あなたの希望する求人があれば応募していけばいいのです。3ヵ月~6ヵ月、場合によってはそれ以上の時間をかけてじっくり転職活動をしても大丈夫です。

どのような企業の求人を紹介してもらえるの?

安定した大手の上場企業、優良な中小企業、資金調達している業績好調なベンチャー企業の紹介をしてくれます。転職サイトには公開されていない「非公開求人」もあるので滅多にお目にかかれない企業の求人を紹介してもらえることもありますよ。

履歴書や職務経歴書のアドバイスはしてもらえるの?

アドバイスはしてもらえます。職務経歴書のまとめ方が苦手な人でも大丈夫です。転職エージェントは転職支援のプロです。多くの支援経験から、あなたの履歴書、職務経歴書にアドバイスをくれます。修正の必要がないと判断された場合は、アドバイスがないこともあります。

転職エージェントは怖いですか?

物腰が柔らかく人当たりの良い方ばかりです。転職活動中に困ったことがあれば相談にのってもらうこともできます。転職エージェントは転職支援サービスです。あなたはサービス提供されるお客さんの気持ちで大丈夫です。あなたにとって相性が悪いと感じるエージェントが担当だった場合は、代えてもらうこともできますよ。

複数の転職エージェントに登録してもいいの?

複数の転職エージェントに登録しても何も問題ありません。転職活動をしているほとんどの人が3社前後は登録しています。その中から自分に合う求人、応募したい求人を探しています。各社転職エージェントもこの点は理解があるので、同じ求人を紹介されたときに、どちらかを断ったとしても怒られることはありませんよ。

転職はすぐにできるものではないので、前もって準備を進めておく必要があります。

状況が悪くなってから焦って転職活動をしてしまうと、判断力が鈍くなって今より悪い会社を選んでしまう原因になります。

転職を失敗しないためには、余裕をもって進めることをおすすめします!

登録したからと言って来月転職しなければいけないわけではないので、じっくりと6ヵ月かけても大丈夫です。

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仕事の責任者を辞めたい!責任者を辞めたら本当に責任は無くなるのか?

あなたが仕事の責任者として働いていたとして、責任者のポジションから降格したら本当に責任が無くなるのか、仕事の責任から解放されるのか考えてみましょう。

仕事で成果を出した結果、責任あるポジションに就いている場合

この場合は、会社から能力の高さを評価されて責任のあるポジションを任されていることになります。

そのため、あなたよりも実力で劣る人達よりもあなたに仕事を任せたいという考えが会社にはあります。

もし、今の仕事の責任者を辞めたいと申し出たとしたら会社からはやる気がない人と思われてしまい、今後の出世が出来なくなってしまう場合もあります。

また、責任ある仕事に耐えられなくなって放棄したようにも受け取られてしまうので、周りの人たちからの印象が悪くなる可能性があります。

仕事の責任者から逃れることができても、同じ職場で働く限りは周りからの視線が気になって今までとは違うストレスが溜まり、耐えられない人もいると思います。

責任者レベルの責任からは解放されたとしても、会社の一員であれば誰もが責任をもって働かなければいけないので、100%責任の無いプレッシャーに耐えなくてもよい仕事をすることは難しいと考えられます。

あなたが責任者を辞めることで適任者ではない人が責任者になり、急に部署やチームの業績が低下してしまったら、それはあなたの責任として問われてしまうかもしれません。


人が足りない、上司が急に辞めて繰り上げ昇格など実力を伴わないで責任あるポジションに就いている場合

この場合は、自分が適任ではないことを訴えれば責任者のポジションから外してもらる可能性が高いです。

ただし、伝え方を気を付けましょう。

やりたくないから責任者を辞めたいというと、やはりやる気がない無責任というと捉えられてしまうこともあります。

無難な伝え方としては、自分なりに一生懸命工夫をして頑張ってみたけど、どうしても自分の能力では難しく、周りの人や部下に迷惑をかけてしまうから、という方が良いです。

そして申し出るときは、自分よりも適任だと思う人の成果を報告して後釜を推薦しましょう!

うまく責任者から外れたら、責任者としての責任から解放されて平社員レベルの責任ある仕事に戻ることができます。

周りの人たちからしても、無理に責任者になっていたあなたを責めることはないと思いますので働きやすい環境を手に入れることができると思います。

見極めが重要ですが、無理やり責任あるポジションに就いてもらっているという会社の認識があれば話に応じてくれるところもある一方で、逆に責任者になったのだから能力を高めて自分で何とかしろと突き放されるような会社もあります。

話を聞いてくれない会社の場合は、覚悟が必要かもしれませんね。

・会社の一員であれば任された仕事には必ず責任は伴う。

・実力で責任者になっていた場合、降格しても業績不振になったら責任は生じる可能性はある。

・無理に責任者をやらされていた場合は問題なく降格して責任者としての責任から解放される可能性が高い。

責任のある仕事が怖いと感じ始めたら、精神的に危険な状態!

責任のある仕事が怖いと感じ始めたら、精神的に危険な状態!

仕事が怖いと感じ始めたら要注意です。

本人は気が付きにくいと思いますが、そのような状況が続けば無意識に仕事を避けるようになったり、上司や部下とのコミュニケーションを避けるようになったり、仕事が上手くいかないような負のスパイラルが出来やすい環境を引き寄せてしまいます。

長引いてしまうと精神的なストレスから出社が嫌になって会社を休みがちになるとか、うつ病を発症してしまって働くこと自体で難しくなってしまうこともあるかもしれません。

とにかく耐えられない状況なら無理をしないことです。
職場環境を変えなければ改善できそうにないなら、思い切って転職を考えましょう。

そもそも仕事は自分だけで頑張り耐えることではないので、できることなら責任あるポジションに就いていることをうまく利用して、部署やチームのメンバーに責任ある仕事は分散しましょう!

仕事を上手く分散できるということは責任者としてマネジメントスキルがあるということの証明にもなります。

上手く割り振れないのであれば、能力不足が原因だったり、あなたの優しい性格が原因になっていると考えられるので、あなたが責任者でいることが適任でないことも考えられます。

もし、責任ある仕事で怖いと感じることが増えてきたら迷わずに上司に相談しましょう。
相談内容としては、責任者ポジションの降格や自分の右腕となって責任ある仕事を一緒にやってくれる人を付けてもらうなどがいいと思います。

・仕事が怖いと思い始めたら上手に部下に仕事を分散する。

・どうなれば怖さが無くなるかを考えて迷わず上司に相談する。



仕事の荷が重いと感じるときの責任の軽減方法

仕事の荷が重いと感じているのはどのような状態のことでしょうか?
例えばこのようなことが当て嵌まっていれば責任を軽減できるかもしれません。

・全ての仕事を自分で抱え込んでいる。

・部下の教育が疎かになり任せられる人材に育っていない。

・任される仕事に対して自分の能力が不足している。

もし当て嵌まった場合は、前向きに改善していくことで今よりも状況を軽減していくことができます。

全てを抱え込んでしまっている場合は、部下の育成も考えて失敗させてもよいので任せていきましょう。

初めのうちは尻拭い対応などで責任者として辛いことが続くこともあるかもしれませんが、長い目で考えると部下が育った分仕事をもっと任せていけるので自分が背負う責任がだいぶ軽減されていくはずです。

自分の能力不足が原因の場合は、やりたい仕事で頑張っていく気持ちがあるのなら必死に食らいついて能力を高めていくことをおすすめします。

どこの会社に行ってもお給料に見合った責任あるポジションで働くことがほとんどなので、能力不足だとわかっていてプレッシャーに耐えられず逃げてしまっては根本的な解決になりません。

仕事にやりがいを感じていない場合は、お給料を下げることを条件にすぐに責任あるポジションから降格するか一部の仕事を他人にお願いすることなどを上司に相談してみると良いと思います。

結局のところ、自分で抱え込むのか、周りを巻き込んで責任を分散させていくかになると思います。(会社によってはこのような動きがとれない場合もあるかもしれませんが。)

・降格することだけが仕事の重荷を軽減する方法ではない。

・自分の能力アップや周りと協力することで主には軽減できる。

責任のある仕事はしたくない!リーダーなどの責任者を辞めるにはどうしたらよいか

責任のある仕事を辞めたい、部長やマネージャー、リーダーなどの仕事に耐えられなくて辞めたいという考えが固まっている場合は難しいことではありません。

今思っている正直な気持ちを上司に伝えて責任があるポジションから外してもらいましょう。

ただし、責任あるポジションや仕事から外れるということは、今後の出世ができなくなったり、重要な仕事が任されなくなることでお給料が上がらなくなってしまうことが考えられます。

その覚悟があれば責任ある仕事から外してもらいストレスを軽減させましょう!

お給料は下げたくない、出世の道は閉ざしたくないという希望が叶うかどうかは、会社によりけりだと思うので、希望が叶いそうになければ、あなたの働き方に合う会社を見つけて転職した方が根本的な解決になると思います。

複業ができる時代なので、重荷になるレベルの責任がない仕事を複数の会社でやっていくとうことで一定水準の年収を保つことは可能かもしれません。

・出世や昇給を諦められるならすぐに責任者から外してもらおう。

・1つの会社に固執しないでいろいろな働き方を模索してみる。

仕事で怒られてばかりだから辞めたい!怒られる理由や対処法とは? このような悩みや不安を抱えていませんか? あなたが仕事で怒られてばかりなら、怒らえれやすい人の特徴に当て嵌...

仕事のプレッシャーに耐えられないときは転職を視野に入れよう!

仕事のプレッシャーに耐えられなくなったときは転職を視野に入れよう!

仕事をしているときにプレッシャーを感じているということは、あなたには責任感があり、一生懸命に責任のある仕事に向き合っている証拠です。

仕事のプレッシャーに耐えられないときは、焦って転職活動をして失敗してしまう可能性があるので、現時点で気持ちよく働けていない場合はすぐに転職活動を始めることをおすすめします。

転職をしてプレッシャーに耐えることのない職場で働いた方が幸せになれます。

責任のある仕事を任されてきたのなら、きっとあなたの市場価値は高いはず。
普通の人に比べて、転職が成功する可能性は高いといえるのではないでしょうか。

今までプレッシャーに耐えて我慢をして、転職をしないのはもったいないですよ。

転職はすぐにできるものではないので、前もって準備を進めておく必要があります。

準備をしておかなかったことで、焦って転職活動をしてしまうと失敗してしまう原因になるので余裕を持って進めていきましょう!

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プレッシャーで限界!すぐに辞めたいときの退職方法

業界最大手!退職代行サービスEXITを使うと最短で即日辞めることができますよ。しかも、会社に行かずに会社の人に合わずに退職手続きを進めることができます。

仕事の責任に対するプレッシャーに耐えられなくて頭がおかしくなりそうだったり、うつになりそうだったりしたら、次の仕事が決まっていなくてもすぐに辞めたほうがよいかもしれません。

今すぐ辞めたい!と思っても責任のある立場だと通常の流れで退職することは難しいですよね。そのため、責任のある仕事をしている人は無理をして耐え続けてしまう人が多いのです。

会社の都合や上司の都合で辞められない状況が続くと、いつまで経っても退職するタイミングは訪れません。

いざ辞めようと思っても、退職しようとするときにこのような悩みがありませんか?

・上司の引き止めがしつこい。
・上司が退職届を受理しない。
・人手不足で辞めにくい。
・退職日を延長される。
・無理やり仕事を振ってくる。
・退職に関する話を無視する。

辞めるためには、あなたの仕事を引継ぐ人を探さなければなりませんが、会社が人手不足ということで引継ぎ相手が見つからず、会社が簡単には辞めさせてくれない可能性がありますよね。

もし、以前から辞めたいのに上司が辞めさせてくれないという状況になっているのなら、
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辞めたいけど直接上司と話したくないし、明日から会社にも行きたくないというときは、退職代行サービスを頼った方が早く退職できます。

・即日対応してほしい!
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大丈夫です!退職を代行してくれるのであなたに変わって会社に連絡をしてくれます。

どのようなサービスなのかご紹介します。

退職代行サービスEXITってどんなサービス?

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退職代行サービスEXITで辞めた人はいるの?

累計2,500人以上の退職代行を実施した実績があります。つまり、それだけ多くの人が退職代行サービスEXITを信頼して利用したと言えますね。

退職代行サービスEXITで本当に退職できるの?

現時点で100%の退職成功率です。

会社から訴えられたりしないの?

現時点で会社から訴えられたケースは一度もないそうです。

退職代行サービスEXITの依頼方法は?

LINEかメールでの依頼になります。あなたが依頼しやすい方法で大丈夫です。休日や深夜でも受け付けてくれますよ。

最短でいつ実施してくれるの?

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退職代行サービスEXITの費用は?

正社員、契約社員は「50,000円」です。アルバイト、パートは「30,000円」です。費用が高く感じる人もいるかもしれませんが、「明日から会社に行かなくていい」という開放感を考えれば、それほど高い金額には感じないと思います。EXITは無料の転職エージェントと提携しています。提携先の大手総合転職エージェント経由で転職が決まると、退職代行費用が無料になります。

退職代行サービスEXITの支払い方法は?

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まとめ

仕事の責任に耐えられない場合や責任者を辞める場合の考え方や対処方法について解説しました。

何よりも我慢し続けて体調を崩してしまうことが心配なのです。

仕事のプレッシャーに耐えられなくなってからだと、転職するときにも自信をなくしてしまった状態になるので面接が上手くいかなくなります。

責任のある仕事は向き不向きがあります。

あなたが責任のある仕事に耐えられないなら無理をしないで、あなたに合ったポジションで仕事ができる職場を探しましょう。

プレッシャーに耐えられなくなる前に転職することをおすすめします。

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Yasu(転職上級者)
Yasu(転職上級者)
IT・WEB系の会社で管理職をしている40代サラリーマンです。転職を7回以上繰り返し、キャリアアップして成り上がってきた転職のベテランです。仕事の悩みや転職の悩みの解決につながるような情報を発信していけたらと思っています。 プロフィール詳細
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